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华裔易积大肚腩患糖尿心血病

2007-08-23    好望角     欢迎进入论坛讨论

一份刚刚出炉的研究报告显示,由于基因的原因,华裔的身体质素指数低,且易患糖尿病和心血管病.

西门菲沙大学人体运动学学者莱尔(Scott Lear)的研究报告证实,华裔和南亚裔更易在腹部和内脏堆积脂肪,而罹患糖尿病、心血管疾病的危险比欧洲裔高。

目前广泛使用的身体质量指数BMI(Body Mass Index;体重公斤/身高公尺平方),是基于欧洲裔人士体质而设,可能低估亚裔人士罹患以上疾病的危险。

华裔、南亚裔及原住民有较高患糖尿病及心血管病的危险,而为了调查体内脂肪量与族裔之间的关系,莱尔找来800多名居住在加拿大的健康华裔(中、港、台三地)、南亚裔、原住民、欧洲裔人士进行调查。

研究员量度参与调查人士的总腹部脂肪、皮下脂肪、内脏脂肪、身体脂肪总量等数据,并且比较它们与BMI指数之间的关系。研究员强调,内脏脂肪比例的高低,是显示一个人患心血管病危险的主要指标。

华裔与其他族裔相比,有最低的BMI指数;华裔腰围数字比欧洲裔低;原住民的腰围数字较高;而原住民及南亚裔的身体脂肪比例更是比欧洲人高出许多。

不过,有最低的BMI指数并不代表更健康,因为在相同的BMI指数情况下,研究员发现华裔、南亚裔、原住民比起欧洲裔人士,有更高的内脏脂肪比例,因此患心血管病及糖尿病等危险也较高。

接受调查的健康华裔中,几乎全部人的身体总脂肪量都多过9.1公斤;身体脂肪总量愈高者,与欧洲裔相比,华裔的内脏脂肪量比例就更高;举例说,身体脂肪总量在20公斤者,华裔的内脏脂肪比例比欧洲裔高出11.6%;身体脂肪总量在40公斤者,则华裔的内脏脂肪比例比欧洲裔更大幅度高出36.4%。

莱尔指出,以往亚洲人,特别是华裔,体内脂肪总量相当低,因此较少人罹患糖尿病、心血管病等。但随生活方式逐渐西化,饮食结构变化,令脂肪总量不断上升,当到达与欧洲裔白种人相同的水平时,由于脂肪堆积不同,导致患病的危险更高。这也是导致在近年,亚裔人口患2型糖尿病的人数激增的原因之一。

报告认为,调查结果显示人体脂肪分布,按族裔不同而有所差异。目前,普遍使用的测试方法,是基于欧洲裔体质而设,以人体脂肪百分比来计算的。

因此,这个身体质量指数的计算方法,尤其不能有效分辨亚洲人内脏脂肪的堆积状况,对健康估计出现偏差。因此,报告认为有必要针对华裔和南亚裔族群,制定专门的脂肪量计算方法。


来源:本网综合   作者:
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